5 Dicas Para Espantar O Calor Na Criançada
(Foto: Jung Yeon-Je/AFP)
Bom criançada, hoje o tio Matheus vai dar umas dicas pra vocês, em relação ao calor, pra vocês amenizarem um pouquinho esse sensação chata, por que ninguém merece esse calor né?
1) BANHO DE MANGUEIRA: Quem não gosta de um banho de mangueira em? Aposto que quando a mamãe fala, vocês ficam empolgados né? Pois bem, mas tomem cuidado, pois vocês ficam expostos ao sol, e com esse calor, não é bom, então antes, pede a mamãe ou o papai pra não esquecer do protetor solar tá?
2) BANHO PISCINAS: Da mesma forma que disse acima, não se esqueçam do protetor solar, mas também, procurem nadar nas partes rasas em? Nada de ir lá pro fundo se aventurar, e não fiquem longe dos pais.
3) SORVETES: Os sorvetes refrescam e vocês adoram né ? Pede pra mamãe fazê-los em casa: e só congelar um suco de frutas, e assim evitem chocolates, e esses sabores artificias, eles são cheios de açúcar e vão deixar vocês com ainda mais sede.
4) ROUPAS LEVES: Esqueçam as calças jeans durante estes dias. Fala pro papai, pra vestir vocês com roupas leves e de algodão, que transpirem e os faça suar menos. Se forem de cores claras, melhor, além do que vocês ficarão bem mais bonitos.
5) BEBER ÁGUA: Importante essa dica em, acho que a mais importante das 5, bebam muita água, até quando vocês não tiverem vontade, nesse calor, o organismo de vocês, como ainda não se formou direito, deixa seu corpo mais sensível às temperaturas altas, fazendo a sua sensação de calor subir até cinco vezes mais rápido do que a de um adulto, por isso lembra a mamãe de sempre levar uma garrafinha de água bem gelada pro passeio e até mesmo pra escolinha, não se esqueçam!
Bom espero que vocês sigam essas dicas. Abração do tio Matheus.
